La cola de caballo es una de las plantas más diuréticas que se conocen y la manera más habitual de tomarla es en infusión para poder aprovechar sus beneficios, ya que contiene altas medidas de sílice (mineral básico para huesos sólidos).
Es originaria de América y crece en zonas arcillosas y al borde de cursos de agua. Es la planta silvestre utilizada con fines medicinales naturales más antigua. Muchos hogares en todo el mundo la consumen en forma de infusión para poder aprovechar sus beneficios. El componente que más destaca de la cola de caballo es el ácido silícico.
Modo de empleo:
La manera más habitual de tomarla es en infusión, hirviendo la planta durante cinco minutos y dejándola reposar otros cinco.
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